
Sortir de la dépression: les points à travailler
Ça ne sert à rien de vivre ! Je ne vais pas y arriver ! J’ai envie que ça s’arrête ! Voilà ce que ressent au
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Quoi que vous fassiez vous ne guérissez pas ? Votre symptôme, votre comportement, votre souffrance persiste ? Peut être vous vous dites alors que certaines
Ah, l’éternelle confiance en soi ! Vous avez peut être lu beaucoup d’articles à son sujet, essayé les exercices proposés, constaté leur relative efficacité mais
5 règles indispensables pour accompagner l’autre à exprimer ses émotion Vous mourez d’envie d’accompagner un proche à exprimer ses émotions et ses sentiments ? Ou
10 points à travailler pour se libérer du jugement des autres Avez-vous peur de décevoir, de faire du mal, de vous tromper ? Sentez-vous le
Si vous travaillez sur vous, vous savez puisqu’on vous l’a dit, qu’il est indispensable que vous exprimiez vos besoins ! Oui mais voilà, votre coach,
Vous avez du mal à accepter ce que vous vivez ? Vous avez une certaine frustration dans un domaine précis ? Un manque affectif, relationnel, sexuel
Voulez vous connaitre les petits secrets d’un travail sur soi qui fonctionne ?Les personnes qui ont des résultats les appliquent systématiquement. Ces conseils vous permettront
Vous n’arrivez pas à passer à l’action, vous remettez les taches au lendemain, vous avez des difficultés à choisir ou savoir ce que vous devez
Vous rappelez-vous la dernière fois où vous avez voulu vous exprimer, dire ce que vous ressentiez, mais qu’au final vous avez préféré vous taire ?
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Vous avez des difficultés à gérer vos états émotionnels ou à faire face à ceux de vos proches ? Vous vous demandez comment faire pour